《中年计划》是一部反映当今中年人家庭生活的情感大剧。上有老父老母感情不和，下有女儿爱情危机，自身升迁毫无起色，妻子的责备，父亲的嘲讽，同事的议论，加上感情天平的失衡，中年男人如何摆脱困境，实现自己的中年计划？这就是由张丰毅、江珊两位实力演员联手打造家庭生活剧精品《中年计划》所要表现的主要内容。
该剧情节描写真实而细腻，老中青三代的生活皆有表现，且各有侧重点，在有关三代人之间的情感羁绊等具体细节描写上又不乏生动性和趣味性，各年龄层次的人都可以在观赏此剧时找到共鸣。
民政局干部简和平人到中年，生活波澜不惊犹如一谭死水。然而有一天，单位主任因为意外死亡，这给他带来不小的震动。另一方面母亲肺癌手术后康复，需要人照料，他把母亲接到自家同住，又遭到做护士的妻子齐英对住房的抱怨，加上升迁不顺利，以往平静生活中被掩藏的问题都一一暴露了出来。
这一系列的事情让简和平醒悟到，人到中年，身边的许多人和事都在改变，但是他的工作和生活却没有任何起色。他开始反省，并为自己制定了一份“中年计划”：包括升职换房子出书等等生活各方面都被列入其中。
这份“志向远大”的中年计划引来了家人的嘲笑，不过母亲和大女儿简洁却表示支持。
日子一天天过去，升迁和购房问题都一酬莫展，出书的计划却得到妹妹和华的同事苏真的帮助，这给了简和平莫大的安慰和信心。在苏真的不断鼓励下，他锻炼身体的计划一直没有停下，手风琴也拉的像当年一样美妙了。
他沉浸在充实的生活中，妻子却渐渐对他产生了猜疑，母亲和妹妹也警惕起来，一下子都把目光对准了他。最后，忍受不了这番折磨的简和平终于在“中年计划”上多加了一项内容――离婚！
这个惊人的决定出自忠厚老实的长子之口，一家人都不敢相信，妻子更是不能接受，两个女儿的感情问题还没有解决，老父老母又闹起了离婚，一个男人在不惑之年，面对这些不得不解决的问题和他不愿放弃的“中年计划”，到底该何去何从？
我真的……麻了……最后连环xx那里真的太掉SAN了而且特别漫长……加上特别高清……全片BGM空灵得让人头疼……现世的女性困境映射在电影里加上BGM完全就是一整个精神折磨……真的麻了。🙉🆘（需要马上开一集老友记或生活大爆炸来平复此刻的心情）
回热评里某条：没有人在逼你成为一个怪物，而是你本来就这个样子。无法接受被拒绝的事实，无法管理自己的暴力倾向，无法学会保持边界感，无法理解她人的恐惧，无法接纳自己自恋受损的自负心，于是开始harass、threaten、bully、用narcissistic rage以期挽回一段早就结束的关系，这是单方的妄想，而非双方的同意。片子都讲这么清楚了，居然还发现不了自己的行为举止有多toxic，那八成是心盲了🥶
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前半部分气氛控制了特别好，虽然看的一知半解，但是对于男女性别之间的解读还是比较清楚的。导演是一个非常热爱自然的人，好感度up！
Alex Garland的风格依然强劲，但是感觉剧本缺乏一些东西，后面女主角反而成为了道具
上次看x的时候看到了这个预告片有点不明所以…看完之后的感想是：如果去电影院看一定会睡着，然后在后半段被吓醒。
3.9/5.0 fuck! special horror movie only for female.
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室外翠绿乡村风景与红色房间内的重口血腥场面对比强烈。
一开始乡下绿色景象太美了，再配上女主的啊啊啊啊！
前面乡村别墅户外绿色美景，有点自己吓自己那种，后面奇异展现，整体像是精神疾病困扰的具象化。联想战栗黑洞，时间裂缝，湮灭，入侵脑细胞，坠入，鬼女艾拉。虽然这部电影这么表现，但是现实中素质和性别也没啥必然联系。
开头的血雨给人极大的期待，随后的自然主义视觉奇观也确实展现了加兰的功力。但叙事层面的孱弱让人难以接受。一遍遍的闪回没有丝毫层次可言，所传达的信息重复不说，想强调女主的心理恐惧也没有递进，仿佛在给小朋友讲故事，生怕观众听不懂，或许也是因为实在没有东西可讲，只想在营造视觉的同时加点叙事。男权社会下无所不在的女性压迫虽然是个很好的主题，但如此直白的隐喻实在简单无脑（罗里·金尼尔一人饰多角的演技还是值得称赞的）。结尾时的男人单性繁殖更是败笔，初看时确实有看《钛》《未来罪行》般身体恐怖的感受，但重复的脱胎过程让这种恐怖感逐渐降低，直到视觉产生疲劳，最后变成无趣。
心理惊悚恐男cult片，整体氛围营造得很不错，对男权社会下的一次隐喻，男人的恐怖复杂且多样萦绕在女主身边，而且他们永远不停孕育重生，结尾和有些部分看得有点生理不适。
挺惊悚，最后那点挺恶心，男人的五种状态确实带来恐惧
是我们当下需要的“女性主义”电影。画面色彩和故事内核很Midsommar，最后一段令人瞠目结舌的隐喻有Mother!的味儿了，很wtf很直白，要是再克制点就更好了。but still影史级的恐怖桥段+精准的对toxic masculinity/slut shaming/PUA的刻画和反击=年度恐影。
女权文艺恐怖片。可惜目标观众不是三者的合集，得是交集。
房东伪善，裸男淫荡，牧师傲慢，小孩愚昧，丈夫易怒，都是女性恐怖的类型
加兰的视听语言仍然一流，影片谈不上什么隐喻，所有的东西都非常明显，庸俗软弱又多管闲事的房东，“误会”女主意思的暴露跟踪狂裸男，无理取闹小混混，爹味伪善牧师，控制欲暴力前夫，每个人都代表男性丑恶的一面，而且他们“生生不息”，分布在各个年龄段，而不管他们变成什么形态，对女性的渴望与厌恶永不改变，繁殖欲永不消减。PS：断手和“生育”场景真的san值狂掉
惊悚暗喻！调色美！用最唯美的画面展现最细思极恐的故事，教堂中的女性器官和男性面貌压抑到窒息，不论是南拳社会的宗教，幼稚的巨婴男童，道德制高点给予人们信仰的牧师，伪善的房东还是婚姻控制狂的丈夫…各层次对女性的迫害，而他们可以无限滋生，换来的却是因为爱…这才是女性恐惧的根源啊
有种在双年展的小黑屋里看当代作品的观感……我的理解是女主ptsd的各个阶段？片头是小写白色的men，片尾则是大写血红的MEN，精神分裂般地控诉性别压迫。蒲公英是什么，是看似无拘无束却注定飘摇的反抗精神。
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